منتدى dandoona
هاي بنوتات

نورتي المنتدى .. نتمنى لكي كل المتعه و التسليه معنا ~ الادارة

منتدى dandoona

خلك كول و سجل على طول
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 رياضه الكونغ فووووووووو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
pink princess
صاحبه المنتدى
صاحبه المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 1224
نقاط : 2610
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 20/07/2010
العمر : 19
الموقع : DANDOONA.OWN0.COM

مُساهمةموضوع: رياضه الكونغ فووووووووو   الأحد أغسطس 01, 2010 2:29 pm



الكونغ فو هي رياضة قتالية نشأت في الصين, اخذت الكونغ فو لدى الاساتذة كثيرا من التعاريف التي تعتمد على خبرات ووعي وادراك كل منهم للكون إلا أن الكلمة إذا أردنا أن نطلق عليها تعريف وهو أسلوب له شهرة تعني الوقت والجهد. والتمرين ذا مردود إيجابي لكل من الرجال والنساء ولكل الاعمار والذي يساعد على بناء جسد رشيق وعقل مدرك وواع وروح متزنة

تاريخ الرياضة :
تعتبر رياضة الكونغ فو إحدى رياضات فنون الدفاع عن النفس، ومن الرياضات ذات الأسرار والحكمة، وتنحدر منها رياضة «التاولو» و«الساندا» وتوي شو والتاي شي. تعتبر رياضة ((الكونغ فو)) من الرياضات التي فيها نوع من الشراسة ولكن يجب التدرب عليها والتعامل معها بحكمة عند مخالطة البشر وبنفس الوقت تعتبر أهم جزئية في فلسفتها الرحمة، كما أنها استخدمت في الاونة الأخيرة في التوجيه والتربية.، تتعدد أساليب الكونج فو كأسلوب القط والقرد والأفعى والنمر وفرس النبي وأسلوب السكران وأسلوب جديد ابتكره المدرب رايان ندرة ما سمعنا عنه وهو ينتشر ببطء ولكنه فعال جدا

رياضات الكونغ فو

تدريبات بمعبد الشالوين التاولو وهي قتال الظل أو الحركات الخيالية لإشتمالها على حركات استعراضية وقتالية بيد فاضية اوسلاح، وهذه الحركات قادرة على اظهار الجوانب المرئية للعقل والافكار للناس.

الساندا أو السانشو وهي الرياضة القتالية التي تستخدم فيها الأرجل والأيدي مع طرح الخصم ارضاً وهي تناسب اللاعبين الذين تتوافر فيهم المقومات الجسمانية والبدنية كالشجاعة وسرعة رد الفعل وتحمل أداء الضربات سواء في حالة الدفاع أو الهجوم.

التايشي والتي تتنوع ما بين اليد المجردة والسلاح، والتي تساعد على حفظ الجسم رشيقاً وتمنع وتشفي الامراض وتبطئ من التقدم في السن، وهناك رياضة أخرى مرتبطة بالتايشي هذه الرياضة مبنية على التوازن والدفع بالايدي وتسمى «توى شو» تعتمد على الدفع بالايدي بين المتنافسين لفقد التوازن. للفنون القتالية فلسفة فما هي فلسفة الكونغ فو؟

تدريس الكونغ فو

إن الكونغ فو تميل للانتباه للجوانب الإنسانية والجسدية فعلى سبيل المثال فان اساتذة الكونغ فو يحاولون تدريس التفكير وكيف هم حقيقة يفكرون وينظرون للمحيط الخارجي الذي حولهم فيستنتجون بعدها ان النظرة الداخلية للإنسان ليست بالحقيقة أو المفروض ان تكون هي نفسها النظرة الخارجية للناس والكون، وبعد ذلك ينقلون تجربتهم تلك بالكامل للمتدربين على شكل منهج تدريبي يحتوي على فلسفة الأسلوب الخاص بكل معلم أو استاذ بالإضافة إلى التدريبات الجسدية والعقلية والروحانية كل حسب معتقداته.

رياضة «الكونغ فو» لا تعتمد على السرعة والقوة فقط بل على سرعة البديهة ودقة الملاحظة والفطنة والتي ربما تكون قدرات طبيعية تختلف من شخص لأخر ولكن تعتمد أيضاً على الدراسة والممارسة والتعلم. إن الإنجاز الحقيقي في الفنون القتالية هو في تحقيق التوازن ما بين العقل والروح والجسد لذلك نرى بأن الروح إذا كانت ساكنة فان العقل يصل لمرحلة الحكمة بالتفكير فيقوي ويحمي ويوجه الجسد، ومن أراد ان يبرز ويشعر بالإنجاز برياضة «الكونغ فو» بشكل خاص والفنون القتالية الأخرى بشكل عام فعليه أن يركز تفكيره بالصحة والفلسفة وطريقة التفكير والدفاع عن النفس....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dandoona.own0.com
شلال الابداع
اميرة نشيطه
اميرة نشيطه
avatar

عدد المساهمات : 30
نقاط : 72
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: رياضه الكونغ فووووووووو   الخميس أغسطس 12, 2010 12:31 pm

وـــآو شكلهـآ
حم ـــآسس
تسسلمم ‘ـين pirat
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
pink princess
صاحبه المنتدى
صاحبه المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 1224
نقاط : 2610
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 20/07/2010
العمر : 19
الموقع : DANDOONA.OWN0.COM

مُساهمةموضوع: رد: رياضه الكونغ فووووووووو   الجمعة أغسطس 13, 2010 5:59 pm

اي و الله حبيبتي عن جد حمااس

_________________



يآأإلبيـه يال ( ـمدآأرسس ) ,, " مصيرنـآ لك "

عاشقه المدرسه بسسبب فجوورة و بس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dandoona.own0.com
 
رياضه الكونغ فووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى dandoona :: عالم الرياضه-
انتقل الى: